الرئيسية / صحة / أعراض الحساسية الصدرية عند الكبار وعند الاطفال

أعراض الحساسية الصدرية عند الكبار وعند الاطفال

الحساسيّة الصدريّة هي إلتهاب في الشعب الهوائية، و تُصيب الإنسان في مختلف الأعمار، و أعراض الحساسية الصدرية عند الكبار والاطفال تتشابه كثيراً، وهي مرتبطة بتغير الفصول وبعض العادات الغذائية الخاطئة، كالاكل كثيراً قبل النوم.

وعادةً ما ترتبط الحساسية الصدرية مع وجود أمراض تنفسية أخرى؛ مثل التهابات الجيوب الأنفية و كالربو إضافةً إلى الالتهابات الأذن الوسطى. لذلك سوف نقوم هنا بسرد أبرز الأعراض والعلامات التي تظهر عند الإصابة بالحساسية الصدريه.

  أعراض الحساسية الصدرية و ضيق التنفس

  • الشعور بضيق في التنفس،يلازمه أيضاً الم في المنطقة الصدرية.
  • السعال الشديد. وتزيد  الكحة ليلاً.
  • صفير الصدر: قد يسمع المصاب بالحساسية الصدرية صوت صفير في صدره؛ ناتجاً عن الصعوبه فى التنفس وجفاف فى الحلق.
  • اضطرابات في النوم: فيصاب المريض بالأرق وعدم القدرة على النوم وصعوبة في التنفس أثناء النوم.

الأسباب التى تؤدى الى الحساسية الصدرية

مُسببات الإصابة بالحساسية الصدريّة و التي تزيد من أعراض الحساسية الصدرية هي:

  • تنفس رائحة الغبار والروائح العطرية القوية ووبر الحيوانات أوالأزهار في فصل الربيع أو الملوثات البيئية وحبوب اللقاح.
  • التدخين أو استنشاقه، ورائحة الفحم والنار. وتناول السجائر بشكل مفرط.
  • بعض الأدوية التي تحتوي على البنسلين قد تسبّب حساسيّة الصدر لدى الكبار.
  • الأمراض مثل الزكام والأنفلونزا والنزلات البردية أو أمراض القلب.
  • أسباب وراثية، فقد تكون نتيجة إصابة أحد الأبوين بهذا المرض وتأخذه عنهم وراثةً.
  • التشخيص الطبي الخاطئ فقد يكون المريض مصاباً بالحساسيّة الصدريّة ولا يظهر هذا في التشخيص ويتفاقم المرض دون علاج.
  • التوتّر والحالة النفسية السيئة.
  • التغيرات المناخية وتقلبات الطقس فى الربيع او الخريف وانتشار الاتربه.
  • قد تكون بعض المأكولات أو المشروبات مضرة للشخص وتسبب له الحساسيّة مثل السمك والبيض والعدس .

كيفية تشخيص الحساسية الصدرية

  • يتمّ فحص الصدر من خلال قياس التنفس بالجهاز الخاص بذلك عند الطبيب، ثمّ فحص الزفير لدى التنفس بجهاز مخصّص أيضاً لذلك، ثمّ عمل صورة أشعة وتقديمها للطبيب للتأكد من سلامتك من أية أمراض أخرى في الصدر، وبذلك يمكن اكتشاف مرض حساسيّة الصدر.

علاج الحساسية الصدرية وضيق التنفس

  • تناول الأدوية باستشارة الطبيب، والالتزام بأخذها في مواعيدها بانتظام.
  • استخدام جهاز الاستنشاق الذي يخفف آلام الصدر والحساسيّة(1).
  • الابتعاد عن التدخين، أو استنشاقه بكافة أنواعه.
  • استخدام الأدوات النظيفة والخالية من الغبار أو الملوثات، ومراعاة النظافة في المكان الذي تنام وتجلس به بحث يكون الفراش خالى من الاتربه والروائح، والإقامة في بيت خالي من الرطوبة العالية.
  • النوم الجيد، والراحة النفسية والجسدية.
  • عدم التعرض للجو البارد أو تيارات الهواء البارد أو التعرض إلى الجو الحار جداً.
  • شرب السوائل الدافئة، والسوائل التي تحتوي على الفيتامينات المفيدة والأعشاب مثل الزعتر واليانسون والجنزبيل والحلبة.
  • الابتعاد عن اقتناء الكلاب أو القطط  أو الحيوانات التي بها فرو في المنزل والطيور.
  • الابتعاد عن الصراخ، وعدم إجهاد الأحبال الصوتية سواءً بالغناء أو الكلام بصوت عالي.
  • تحضير بخار ماء مع الأعشاب لاستنشاقها، إذ إنّها مفيدة جداً وتشعرك بالراحة، وتخفف السعال.
  • بخاخ الأنف او الفم استخدمه دائماً للقدرة على التنفس والتخفيف من حدّة الحساسيّة.
  • تناول خليط من عصير البصل مع العسل، فهو مفيد جداً للعلاج، ويمكن تناول العسل بمفرده فهو أيضاً مفيد للجهاز التنفسي.

كيف تسيطر على ضيق التنفّس

 ننصحك ببعض الأشياء التي تساعدك في السيطرة على ضيق التنفس والحد من شدته، وهي كالتالي:

  1. تمارين الاسترخاء.
  2. التأمل وتقنيات التنفّس.
  3. الحفاظ على الطاقة.
  4. التحكم في مستوى القلق لديك، جزءاً هاماً من علاج ضيق التنفّس.
  5. حاول الاستعانة بتمارين التنفّس من البطن، (وتسمى التنفّس البطني).
  6. قد يكون من المفيد أيضاً تغيير طريقة جلوسك أو نومك، والمحاولة بتغيير جلستك واسنادك في وضع مستقيم على كرسي، والميل إلى الأمام قليلاً، وضع ساعديك على ذراعي الكرسي لتوسيع الرئة، ويمكنك النوم مع العديد من الوسائد أو على كرسي يساعدك كذلك.

العلاج الدوائي لـ أعراض الحساسية الصدرية عند الكبار وعند الاطفال

  • موسعات القصبة الهوائية لدي المريض، لتقليل ضيق التنفّس.
  • استخدام المنشطات التي تقلل من انتفاخ الرئتين والتي تعمل على ضيق التنفّس.

كما نعرف أن الضيق يحدث أحياناً من القلق، فعليك بالعقاقير المضادة له والتي يمكن أن تساعدك في كسر حلقة الذعر التي تؤدي للمزيد من صعوبات في التنفّس.

  • طبيبك قد يصف أيضاً الأوكسجين وجلسات التنفس للمساعدة في التنفّس.

الوقاية من حساسيّة الصّدر عند الاطفال

لتجنّب إصابة الأطفال لنوبة من نوبات الحساسيّة يجب إتّباع النّصائح الآتية:

  1. يجب أن نحافظ على الطفل من نزلات البرد، فهو يعرض الطفل أكثر لنوبة من نوبات الحساسية. [اقرأ: علاج نزلات البرد ]
  2. خروج الطفل من مكان دافئ الى مكان بارد تثير مع الطفل الحساسية.
  3. عدم الجري بكثرة وشدة حتى يتجنب نوبات الحساسية الصدرية، ومع ذلك لا يجب اجبار الطفل على السكون وعدم الحركة.
  4. تدفئة الحنجرة ليلاً ودهانها بزيت دافئ قبل النوم، من أهم العوامل في القضاء على حساسية الصدر.
  5. عدم تناول منتجات الالبان ليلاً وقبل النوم لانها تهيج الجهاز التنفسي من العوامل المهمه في القضاء على أعراض الحساسية الصدرية وحساسية الصدر للكبار والاطفال.
  6. عدم التواجد في أماكن بها تدخين (التدخين السلبي).
  7. تجنّب تعريض الطّفل للرّوائح القويّة مثل العطور والبخور وزيوت القلي والمُنظّفات الكيميائيّة.
  8. يجب تجنّب تعريض الطّفل للأتربة والعثّ المنزلي خاصّةً في الأجواء الرّطبة.
  9. الحرص على نظافة الشّراشف وأغطية المخدّات وتغييرها بشكلٍ دائم.
  10. تجفيف الطفل جيداً بعد الاستحمام،  وخاصة تجفيف القدمين وعدم المشي بدون حذاء على الارضيات الباردة خاصة في الشتاء.
  11. دائماً أمسح أنف الطفل من الداخل بزيت الذرة خاصة بعد الاستحمام. حتى تتجنب جفاف الأنف من الداخل التي من أهم اسباب الحساسية الصدرية عند الاطفال والكبار.
  12. إبعاد الحيوانات الأليفة كالقطط والأرانب والكلاب والدجاج عن الطّفل(2).

علاج الحساسية الصدرية عند الاطفال بالاعشاب وعند الكبار

اوراق الجوافة

  • يمكنك غلي أوراق الجوافة لمدة عشرين دقيقة، واتركه منتقع ثم صَفّْيه واشربيه.

اورق الجوافة مع النعناع وبذور اللبلاب

  • هذه الوصفة فعالة جداً للتخلص من الحساسية، حيث يُأخذ كمشروب 3 مرات يومياً قبل الأكل بنصف ساعة.

اوراق الجوافة مع التليو

  • فهو اثبت فاعلية كبيرة في القضاء على الحساسية الصدرية، الطريقة: نغلي اوراق الجوافة مع اوراق التليو وتشرب أكثر من مرة يومياً.

عشبة الكرات

  • قم بعمل مزيج من الكرات مع العسل قبل الإفطار، فالاعتماد على تلك العشبة يخلصك من ضيق التنفّس المستمر.

زيت السمسم

  • استعمل زيت السمسم للتخلص من الضيق، اغلي زيت السمسم واتركه يبرد قليلاً واشرب نصف كأس صغير قبل الذهاب قبل النوم.

أوراق الزعتر وأوراق الجوافة

  • اخلط أوراق الزعتر وأوراق الجوافة معاً، ثمّ ضعهما في العسل، وتناولهم.

جذر الشمندر

  • جذر الشمندر يعالج أعراض الحساسية الصدرية والتي منها ضيق التنفس الناتج عن الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم، فهو غنيّ بالحديد والألياف النباتية والمعادن. يمكن الاستفادة منه عن طريق صنع عصير من ثمرة شمندر متوسطة الحجم، وثلاث ثمرات من الجزر، ونصف ثمرة من البطاطا والقليل من السبانخ، ثمّ تناوله يوميّاً.

مغلي اللبان الدكر

  • وهذا المشروب موصي به في القضاء على حساسية الصدر، الطريقة: نغلي اللبان الدكر ونشربه على الريق يومياً حتى تزول أعراض الحساسية الصدرية لدينا.

أوراق اللبلاب

  • أوراق اللبلاب حاول شرب كأس من اوراق اللبلاب بشكل يومي يخلصك من أعراض الحساسية الصدرية للكبار، وللتخلص من مذاقه المر يمكنك تحليته بالعسل.

الحلبة والزنجبيل

  • الحلبة والزنجبيل  قم بإضافة الحلبة مع الزنجبيل، بعد أن تدقهم على شكل بودرا، ثم قم بغليه في الماء، واستعمله للشرب مرتين في اليوم .
    فوائد الزنجبيل للصدر هى تسكين آلام الصدر حيث يعمل الزنجبيل على التقليل من استجابة الدماغ للبروستاجلاندين، وهي المادة المسؤولة عن الشعور بالألم، ففي حالِ كان هناك أيّ مشكلة أو ألم في الصدر، يجب دهن كميّة صغيرة من زيت الزنجبيل، وملاحظة النتيجة في فترة قصيرة.

الفجل

  • نقور الفجل ونضع به سكر أو عسل أبيض، ونتركه طوال الليل ويشرب في الصباح الماء الناتج عنه، ويمكن أن يُأكل ايضاً الفجل، ويكرر مرتين يومياً.  يقوي الجهاز التنفسي جداً ويعطي نتائج  هائلة في مقاومة حساسية الصدر.

القرنفل

  • إحضار ست حبات من القرنفل المسمار العويدي، ثمّ نزع الرأس الدائري الموجود أعلى كل حبّة قرنفل، والاحتفاظ بالجزء السفلي منها، ثمّ نقع الجزء السفلي في كوب ماء مساءً، ثمّ شرب هذا المنقوع بمعدّل نصف كوب يوميّاً على الريق ولمدّة 15 يوماً.

شرب منقوع عود قرفة وحبتين من الهيل وحبتين من القرنفل.

عصير الجزر

  • عصير الجزر يمكنك الاستعانة بعصير الجزر أيضاً في علاج حساسيه الصدربالاعشاب للكبار والاطفال فهو مفيد جداً.

 الثوم

  • الثوم  في علاج أعراض الحساسية الصدرية فهو يخفف من ضيق التنفّس الذي ينتابك، لكن يجب استشارة الطبيب في حالة الحمل.

فالثوم: يحسّن من صحّة جهاز المناعة، وينشّط الدورة الدموية نظراً لخصائصه المضادة للأكسدة، ويمنع الجراثيم من التكاثر ويخفف من الانقباضات الحاصلة في الشعب الهوائية.

الطريقة:

  1. نطحن كميّة من فصوص الثوم حتّى تحصل على عصيره.
  2. ثمّ نضع 10 – 12 قطرة منه في ماء دافئ، ثمّ نشربه مرّة واحدة يوميّاً.

الفلفل الأحمر

  • الفلفل الأحمر مفيد جداً في علاج أعراض الحساسية الصدرية ولصحّة الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية، ونتناوله كما هو.

الرمان

  • الرمان غنيّ بحمض الأسكوربيك الّذي يعمل بدوره كمضاد للالتهابات، حيث يمكن شربه على شكل عصير.

 زيت الميرمية

  • يُعتبر زيت الميرمية من أهمّ العلاجات المُستخدمة للمشاكل الصدريّة؛ فهو يُساعد في علاج السعال، والرشح، والإنفلونزا، وأعراض البرد، و يُقوّي الرئتين ويُعالج التهابات الحنجرة، والحلق، ويعالج نوبات الربو، بالإضافة إلى أنّه يقي من الإصابة بسرطان الرئة لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية؛ الطريقة:  نستعمله على الصدر بحركاتٍ دائريةٍ خفيفة ثم تدفئة الصدر جيّداً.

زيت الريحان

  • نخلط زيت الريحان مع كمية صغيرة من الفازلين وندهن بهما الانف يومياً، فالانف البوابة الرئيسة للقضاء على حساسية الصدر.أو دهان الأنف من الداخل بزيت الريحان او اى نوع من الزيوت كزيت الزيتون، ولكن الافضل زيت الريحان.

بهذا الشكل قد نكون اوضحنا الصورة الحقيقية لمرض الحساسية الصدريه وضيق التنفس، وما عليك إلا اتباع الارشادات والمتابعة.

ولا تقف عند هذا الحد من المعرفه فيجب عليك معرفة الحاله الصحية التى تمر بها واسبابها وشدة المرض . فليس من السهل أن تدع صحتك حتى تزداد الحاله وتذهب صحتك هباءً منثوراً،

ويجب أن تتعرف على ما يسبب ضيق التنفّس لديك والتي ينتج عنه أعراض الحساسية الصدرية عندك، فيمكن أن تكون من التدخين أو التلوث البيئي أو قد تكون لديك التهابات في الجهاز التنفّسي، فعليك البحث مباشرة لعلاج أعراض الحساسية الصدرية .

 

عن admin

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *